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/ Recetas / Plato fuerte
Filetes de res con verduras
Dale el gusto a tu familia de disfrutar este rico platillo
Calificación:
Salmón con eneldo
Disfruta con toda tu familia de las bondades del salmón
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Otros Artículos
Calificación :
Zanahorias blandas con albaricoques
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¡Deleita a tu ser querido con zanahorias! Ya que además de exquisitas y saludables, son abundantes en vitamina A
Salmón con aguacate y pasta
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El salmón pertenece a los llamados peces azules y gracias a que es rico en ácidos grasos omega 3, ayuda a prevenir problemas del corazón…
Pollo con pimientos y hongos
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Los ingredientes que se mezclan en esta receta, dotarán a tu familiar de muchos beneficios y protegerán su corazón…
Fettuccine con berenjena y albahaca
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Las berenjenas poseen poderosos antioxidantes que colaboran en la reducción de los niveles de colesterol en sangre…
Filetes de atún con aderezo
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Los ácidos grasos que posee el atún desempeñan una labor benéfica en la prevención de enfermedades cardiovasculares…
Pudín de pollo
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El pollo es una carne que, al poseer grasas buenas, confiere un efecto cardioprotector; además, su carga calórica es poca y, por ende, casi no contiene colester...
Mero salteado con cebolletas y hongos
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El mero es un pescado que por su contenido en grasas insaturadas, colabora en la disminución de colesterol en la sangre…
Salmón cítrico
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El tipo de grasa que predomina en este pescado es insaturada, por lo que consumirlo resulta útil en la prevención y tratamiento de problemas cardiovasculares…
Jamón glaseado con arándanos
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Esta fruta aumenta significativamente los niveles de colesterol bueno (HDL) en sangre, lo que a su vez se traduce en un incremento de la cantidad de antioxidant...
Calamares entomatados con habas
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Aunque los calamares poseen un alto contenido de colesterol, tu familiar sí puede disfrutar de ellos, aunque con moderación y precaución…
Papas rellenas de pollo y acelga
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Por sus ingredientes, este exquisito platillo le aporta fibra a tu familiar, la cual ayuda a disminuir los niveles de colesterol y glucosa en sangre...
Un saludable pan de pescado
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El pescado se puede preparar de múltiples formas y, lo cocines como lo cocines, dará a tu familiar todos sus beneficios, entre los que se cuentan aumentar sus r...
Salmón agrio
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Sorprende a tu familiar con este platillo que, además, le será de gran ayuda para prevenir males cardíacos
Salmón con espárragos
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Invita a tu familiar a disfrutar de este delicioso platillo que le aportará diversos nutrientes para su dieta balanceada…
Brocheta de verduras
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Comparte con tu familia de esta excelente manera de preparar las verduras…
Pescado en salsa poblana
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Ofrece a tu familiar los importantes beneficios nutricionales de la carne de pescado a través de esta receta muy mexicana…
Croquetas de sardina
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Con las propiedades cardio-protectoras de la sardina tu familiar podrá disfrutar de un platillo muy nutritivo que cuidará sus niveles de colesterol…
Pechugas de pollo con vegetales
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Comparte junto con tu familia de una receta nada complicada en su preparación y que disfrutarán bastante por su deliciosa combinación de condimentos…
Pollo con calabacitas
Pollo con calabacitas
Comparte con tu familia de un delicioso platillo compuesto por pollo, calabacitas y un suculento baño de vinagreta…
Pollo a la naranja con germinado
Pollo a la naranja con germinado
Nutritivo y delicioso platillo en donde combinarás las propiedades del pollo, la naranja y el germinado para el cuidado del colesterol de tu familiar…
Cazuela de Pescado
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"En una cazuela con aceite, coloca la cebolla, el diente de ajo, el pimiento y el tomate, todo muy bien picado"
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Este platillo es ideal para fechas especiales ya que tiene un sabor agridulce que será del gusto de toda tu familia
Rollos de hongos
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"La siguiente receta es excelente en su contenido nutricional, ya que los hongos cuentan con minerales como potasio, fósforo, hierro y calcio, los cuales te ayu...
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